Психологическая (психотерапевтическая) подготовка беременных к родам

Психологическая (психотерапевтическая) подготовка беременных к родамБеременность и рождение ребенка — особенно важные события в жизни женщины. Сама природа закладывает эту способность — способность продолжать род, передавать свои лучшие качества, а впоследствии знания и умения ребенку. Это те события, которые наполняют жизнь смыслом, позволяют по-другому взглянуть на мир и на саму себя. И, когда ребенок рождается, женщина впервые понимает истинный смысл слов «материнская любовь».

Каждая женщина по-разному переживает период беременности. Безусловно, каждой девушке хочется, чтобы это время прошло в счастливых ожиданиях, в предвкушении чуда, максимально легко. Однако гормональные изменения в организме не всегда в лучшую сторону влияют на общее самочувствие.

Мы оказываем полноценную психологическую подготовку беременных к родам. Врачи нашей клиники – специалисты высшей категории, со стажем работы не менее 5 лет.

Процесс рождения ребенка — это ответственность, это состояние, подобного которому женщине не приходится испытывать в обычной жизни. Иногда этот груз становится слишком тяжелым, и просыпаются всевозможные страхи, опасения и тревоги. Если такие ситуации возникают, повторяются и доставляют беспокойство, необходима консультация психотерапевта.

Поэтому немаловажно уделять внимание и психопрофилактической подготовке беременных к родам, даже если вышеуказанные страхи у вас отсутствуют. Особенно если это происходит в первый раз, вы не можете сами предугадать или научиться по книгам, как будут проходить роды.

Психотерапия женщин (феминистская терапия) страдающих психическими расстройствами имеет свои особенности и по праву может быть выделена в самостоятельный раздел психотерапии, построенный на основе женской психологии (Katzman, 1994; Wooley, 1994). Психотерапия женщин может быть сфокусирована на разных мишенях: решение конфликтных ситуаций, формирование правильного ролевого поведения, идентичности, преодолении различных форм зависимого и созависимого поведения, терапии сексуальных расстройств и расстройств пищевого поведения, а также предотвращение различных вариантов насилия. Особое значение имеет интерперсональная терапия, направленная на формирование адекватных межличностных отношений, преодоление расстройств депрессивного спектра.

Доктор медицинских наук, врач-психиатр, психотерапевт высшей категории Виталий Леонидович Минутко

Наиболее распространенный способ психологической подготовки — специальные «школы», где будущим мамам помогают понять, что их ожидает. Однако в современном мире большое внимание уделяется и подготовке медицинского персонала.

Основные принципы психологической подготовки беременных к родам

  • Первая встреча с терапевтом очень важна, ведь женщина ему доверяет свои страхи, тревоги и беспокойства. На этом этапе установление доверительных отношений имеет первостепенное значение. Наш специалист подробно объяснит, как будет происходить процесс подготовки, внимательно выслушает жалобы и волнения, подберет оптимальную программу психотерапии и физических нагрузок (при необходимости).
  • В ходе психотерапевтической подготовки рассматриваются важнейшие вопросы, волнующие будущую мать. Лекционный материал касается не только самого процесса родов: освещается вопрос отношений в паре во время беременности, восприятие мужчиной беременности жены, правильная организация режима дня, навыки ухода за младенцем.
  • Описать сам процесс рождения ребенка на словах — непростая задача. Здесь необходимо доступно и реалистично донести информацию, не допускать излишних оптимистичных установок.
  • Психотерапевты нашего отделения гинекологической психонейроэндокринологии максимально подготавливают женщину и описывают физиологические процессы, происходящие во время родов.

Здесь объясняется и важность правильного дыхания. Будущие мамы практикуют различные виды дыхательной терапии, приемы концентрации на определенном объекте, доступные и безопасные виды массажа.

Как отмечают специалисты, роды — это, по большей части, бессознательный процесс. Здесь главное — не мешать природным инстинктам. Во время родов активизируется активность подкорки головного мозга и организм будто «забывает», где находится и что делает.

Как показывают исследования, женщины, которые прошли психопрофилактическую подготовку к родам, значительно легче переносят сам процесс родов, быстрее налаживают контакт с ребенком, адаптируются к новому социальному статусу и не подвержены послеродовой депрессии. Запишитесь на прием сейчас!