Многие из нас считают, что врач-диетолог, в основном, лечит обеспеченных людей, что это скорее веяние моды — иметь персонального фитнес-тренера и диетолога. Как непременные «атрибуты» здорового образа жизни. Но так ли это на самом деле и чем занимается этот специалист?
Сейчас информации на тему здорового питания много. Однако в этом многообразии, во-первых, легко растеряться. Во-вторых, необходимо использовать авторитетные источники. В-третьих, нужно учитывать индивидуальные особенности вашего организма для назначения правильной диеты.
В нашей клинике ведут прием высококвалифицированные диетологи с большим опытом лечения расстройств пищевого поведения. Мы проводим полную диагностику организма и выявляем его потребности, чтобы затем назначить правильную диету.
Само понятие «диета» — не только комплекс для похудения, как принято считать. Здесь мы подразумеваем здоровое питание вообще, которое так необходимо каждому человеку.
Диетические рекомендации от профессионалов здорового питания
- Разнообразие в еде.
- Овощи, злаки и фрукты — основа здорового питания.
- Умеренное потребление жира, холестерина, сахара и соли.
- Ограниченное потребление алкоголя.
- И главное — питание должно соответствовать уровню вашей физической активности.
Рекомендации диетологов выглядят довольно очевидными, все мы наслышаны об этом. Однако это всего лишь общие правила. Для того, чтобы составить правильную диету и необходим врач. Это касается, в первую очередь, людей с нарушениями питания.
Основные показатели для назначения вашей индивидуальной диеты
- Показатели массы тела на протяжении всей жизни.
- Физическая активность — активный или пассивный образ жизни, занятия спортом.
- Пищевые привычки за последние 3 месяца, признаки нарушения питания.
- Аллергия на продукты питания.
- Сердечно-сосудистые, эндокринные заболевания, а также заболевания, связанные непосредственно с пищеварительной системой.
- Медикаменты, которые принимает пациент — постоянно или периодически.
В нашей клинике диетолог успешно лечит заболевания, связанные с нарушениями питания. Особенно стоит отметить, что руководитель нашей клиники, доктор медицинских наук, Виталий Леонидович Минутко проводит исследования на эту тему и в 2009 году вышла его книга «Неправильное питание. Расстройства пищевого поведения».
Запишитесь на прием диетолога сейчас.